jeudi 9 décembre 2010

Le beurre de karité, trésor de la nature


Les rigueurs de l’hiver nécessitent des soins adaptés, plus riches, pour nos peaux exposées et de ce fait fragilisées.

Le karité fait de plus en plus parler de lui, et à raison !

En effet, cette noix provenant du majestueux arbre de karité, qui pousse à l’état sauvage dans toute la région de l’ouest africain, offre un beurre précieux, que les femmes utilisent depuis toujours. l’arbre est d’une grande valeur aux yeux des Africains, qu’ils nomment « arbre de vie » …

Peau, cheveux, et même matière grasse de base dans la cuisine traditionnelle, c’est un produit basique de qualité.

Le beurre de karité est remarquablement nourrissant, très hydratant et offre quantité de vitamines précieuses à l’organisme.

 

Ses propriétés

·      Action protectrice contre le dessèchement de la peau; activité hydratante pour la peau et les cheveux, propriétés particulières de douceur et d'onctuosité.

·      Protection contre l'érythème solaire

·      D'après certaines observations cliniques, il semble que le beurre de karité favoriserait une augmentation de la circulation capillaire locale, ce qui permettrait une réoxygénation tissulaire et améliorerait l'élimination des déchets métaboliques.

·      Action cicatrisante sur les plaies, traitement des dermites sèches desquamatives, des mains gercées avec crevasse, vergetures, eczémas par régénération des couches épidermiques superficielles.

 

La fabrication du beurre de karité 

Les noix de karité sont récoltées entre mi-juin et mi-septembre. Elles se ramassent à même le sol.

La première étape est de les débarrasser de leur pulpe. On obtient alors une noix dont on récupère l’amande. Il s’agit alors de la laver et de la laisse sécher. Elle est ensuite concassée, torréfiée, moulue jusqu’à obtenir une pâte épaisse qui, mélangée à de l’eau, sera vigoureusement barattée. L’immersion dans l’eau bouillante va permettre de séparer le beurre des autres composants de l’amande, notamment les impuretés qui se déposent au fond du récipient.

Une fois retiré, le beurre flottant en surface est malaxé avant d’être cuit longuement, afin de permettre à l’eau de s’évaporer et aux impuretés de se déposer. L’huile (en fait le beurre liquide) ainsi obtenue sera filtrée avant d’être conditionnée.

La récolte et l’extraction du karité sont principalement effectuées par les femmes des zones rurales.

 

La gamme Karité.Or s’inscrit dans une dynamique de soins naturels et éthiques. Réalisés à partir d’un beurre de karité sauvage provenant du Burkina Faso, certifié Bio, ainsi que de substances de la meilleure qualité qui soit.

Ainsi, notre gamme se compose de 6 produits :

  • Le beurre de karité sauvage, soin nourrissant régénérant : il hydrate, nourrit, protège la peau et les cheveux
  • La crème visage, idéale pour hydrater en profondeur la peau de Madame comme celle de Monsieur (particulièrement agréable en après-rasage) 
  •    Le sérum visage, en complément de la crème visage
  •   Le lait corporel,  qui apportera à votre corps douceur et nutrition profonde
  •  Le gel nutri.régénérant, idéal pour le massage … !! en couple comme en famille, il fait bon profiter des longues soirées d’hiver pour s’accorder des moments de détente ! Le gel Nutri-Régénérant est aussi très apprécié en huile corporelle, sur tout le corps au sortir de la douche ou du bain.
  • Le savon surgras, au karité et lait frais d'ânesse. Il assainit la peau, la protège et la nourrit. Il est recommandé pour  les peaux sèches, fragiles et allergiques. Le karité et le lait d'ânesse sont recommandés dans les cas de dermatoses et des peaux à problèmes.  

La gamme karité.Or saura vous chouchouter tout au long de l’hiver !

 


 

jeudi 18 novembre 2010

Le silicium organique, précieux allié pour notre corps

Le silicium est un élément nécessaire pour notre corps : il est un composant essentiel de la matière vivante et largement présent dans l'ensemble du corps humain. Nous en possédons 7 grammes environ, ce qui représente près de deux fois plus que le fer et et 50 fois plus que le cuivre !  

Le silicium, à la base minéral, a pu être rendu « organique » et de ce fait assimilable par l’organisme humain, grâce à l’ajout d’un atome de carbone dans sa formule chimique.

Tel que nous le connaissons aujourd'hui, il est le résultat de longues années de recherches scientifiques : Norbert Duffaut, suivi de Loïc Le Ribault, le Dr Janet ... 


Le silicium circule en partie dans le sang, mais réside essentiellement dans de nombreux tissus, glandes et organes de notre corps, et contribue à de nombreux métabolismes.

Au sein des tissus conjonctifs, le silicium induit et régule la multiplication des fibroblastes qui assurent la formation des fibres collagènes et élastiques ; sa présence est donc indispensable pour maintenir la souplesse et l’élasticité des tissus de soutien : la peau, les os, les cartilages, mais aussi les tendons, les fascias, les vaisseaux sanguins…

Cependant, au fil des ans notre réserve en silicium diminue de manière irréversible, accélérant le vieillissement de nos tissus : à 55  ans, nous aurons perdu près de 40% de notre capital silicium et à 80 ans, 80% de notre réserve sera épuisée !

Notons que notre alimentation moderne carencée couvre rarement nos besoins journaliers (20 à 30 mg/j) et de surcroît, l’assimilation du silicium par le corps humain est très difficile !

L’application par voie interne et externe de produits riches en silicium organique hautement assimilable, vient heureusement compenser l’insuffisance de stockage ; nous pouvons ainsi prévenir et soulager de nombreuses problématiques douloureuses et invalidantes, comme les rhumatismes ou l’ostéoporose par exemple.

Le champ d’action du silicium est cependant bien plus étendu :

Tout d’abord,  le silicium joue un rôle fondamental dans la communication cellulaire : en effet, il restaure la polarité des cellules déficientes, favorisant les échanges à travers la membrane cellulaire ; ainsi la cellule rejette facilement les déchets qui l’encombrent et reçoit la nourriture dont elle a besoin. Le silicium est un puissant anti-oxydant, sa présence favorise la neutralisation des radicaux libres. De plus, sa localisation dans le noyau de la cellule agit comme un régulateur.

 De plus il est un facteur de  transmission de  l' information pour toute molécule qui l'accompagne.   

Au niveau des  os, le silicium donne des résultats étonnants :

  •        reconstitution des cartilages
  •        reconstitution du tissus osseux
  •        restitution de la mobilité

 

Par son action stimulante sur la minéralisation et la croissance osseuse lors de la formation initiale de l’os, le silicium prévient les risques d’ostéoporose ; par ailleurs il agit efficacement pour la réparation des fractures osseuses, entorses et luxations.

Il peut être ingéré (forme liquide) à raison d’une petite quantité par jour, afin de « remettre à niveau» son capital silicium ( 3 mois son nécessaires pour une cure). Afin de soulager ces pathologies, l’application locale du gel Silicium.Or Articulations est aussi très efficace, d’autant plus que celui-ci est agrémenté d’huiles essentielles, sélectionnées pour leur efficacité dans le  soulagement de telles pathologies.

 

Action du silicium sur les vaisseaux sanguins :

  •        meilleure tonicité
  •        meilleure élasticité
  •        prévient la formation d’athérome (plaques qui se forment à l’intérieur des vaisseaux empêchant une bonne circulation sanguine)

Les parois des vaisseaux sanguins contiennent un taux élevé de silicium qui diminue  inexorablement avec l’âge et au cours des lésions artérielles.

Le silicium redonne aux vaisseaux leur fonctionnalité en favorisant la biosynthèse des fibres d’élastine ; les vaisseaux endommagés et fragilisés retrouvent tonicité et intégrité, réduisant ainsi grandement la formation des plaques d’athérome.

 

Une meilleure circulation sanguine jusqu’au niveau des micro capillaires permettra un drainage efficace des tissus gorgés de toxines et autres déchets organiques rejetés par les cellules et qui ont tendance à s’accumuler dans les zones où il y a une mauvaise circulation.

 

Le gel Silicium.Or Circulation est recommandé en cas de problèmes vasculaires : fragilité des vaisseaux, varices, oedèmes, hématomes.

 

Action du  silicium sur la peau, les ongles et les cheveux :

La peau est un tissu conjonctif majeur qui perd sa tonicité et son élasticité avec l’âge, elle se ride et se fane au cours des années par carence de silicium. Il en va de même pour le système pileux, les cheveux et les ongles.

Un apport régulier (interne et externe) en silicium organique induit de nombreuses conséquences positives à ce niveau :

  •       meilleure hydratation et meilleur tonus des tissus cutanés
  •       épiderme lisse et ferme
  •       pousse du cheveux accélérée et de meilleure qualité
  •       ongles moins cassants
  •       cicatrisation plus rapide des plaies et brûlures légères
  •       apaise les dermatoses : eczéma, psoriasis, rougeurs, piqûres d’insectes, etc …

 

La cure de silicium

Elle permet de recharger le capital silicium de l’organisme, et peut tout à fait convenir aux personnes souhaitant bénéficier d’une cure vitalité. A ce titre, une cure (3 mois)  par an est suffisante, de préférence à l’automne.

S’il s’agit de traiter des pathologies plus « lourdes » deux cures par an sont recommandées, au printemps et à l'automne.

Le silicium sous forme liquide se prend à raison d’une dose par jour (15 ml), surtout loin des repas. L'assimilation étant meilleure pendant le sommeil il est recommandé de le prendre au coucher. Il est important de le garder un peu en bouche avant de l’avaler, et aussi d’agiter doucement le flacon avant chaque prise. Enfin, éviter le contact prolongé avec le verre et le métal. 


Le silicium organique et son mode d'action sont complexes, mais son utilisation est très simple.

N’hésitez pas à nous poser vos questions !

 

 

 

 

 

 

mardi 2 novembre 2010

Les compléments alimentaires : un coup de pouce pour l’organisme

Bien choisir ses compléments alimentaires, c’est d’abord s’intéresser à nous-mêmes et aux petits tracas qui rendent notre quotidien moins agréable qu’il pourrait être.  


Notre organisme est une formidable machine ! Afin de garantir son fonctionnement optimum, la première étape est de lui donner chaque jour ce dont il a besoin en terme de macro et micro nutrition. 


La macro nutrition constitue l’apport calorique que nous fournissons au corps afin qu’il y puise son énergie.

Les micro nutriments, vitamines, minéraux, oligo éléments, sont également essentiels : ils peuvent être apportés en petite quantité, même sous forme de trace mais sont primordiaux pour réguler les métabolismes essentiels : assimilation, production des hormones,  système immunitaire… 

Macro et micro nutriments sont indispensables pour bien fonctionner .

A l’heure actuelle, beaucoup de choses existent en terme de compléments alimentaires. 

Afin de combler nos éventuelles carences, ou de donner un coup de boost à l’organisme, le premier pas est de bien s’informer. C’est dans cette optique que Qenoa a sélectionné pour vous quelques trésors de la nature !


L’idéal pour entamer une cure est de nettoyer l’organisme avant . J’aime l’image de la nouvelle maison que l’on souhaite habiter :  avant de poser les meubles  et la décoration, il nous semble évident d’y faire un bon ménage ! Nous devrions adopter le même réflexe à l’égard de notre corps…

La micro nutrition agit de façon subtile, et plus notre organisme est dépollué, plus son action est efficace.

Une façon formidable d’effectuer ce nettoyage, en cette saison est la cure de raison (qui a fait l’objet du précédent article). 




LE NOPAL


Cactus originaire du Mexique, il pousse aussi sur le pourtour du bassin méditerranéen. 

Il possède d’étonnantes propriétés nutritionnelles qui méritent notre attention : 

18 acides aminés,  dont 8 essentiels aident à détoxifier l’organisme,  

une teneur exceptionnelle en Calcium renforce  les os …769.68mg/g 65fois plus que le lait !

Du magnésium 70.26 mg/g pour une protection cardio vasculaire ; 

de nombreux minéraux qui agissent en synergie pour renforcer les défenses naturelles, phosphore, potassium, sélénium, zinc, cuivre, fer, chrome….

Des fibres et du mucilage pour réguler l’acidité gastrique et protéger la muqueuse intestinale, de la chorophylle contribuant à nettoyer le sang.

Des vitamines C, A, B1, B2, B3, anti-oxydantes des polysaccharides dont 4 identiques au Goji régulent et stimulent les défenses naturelles. 


Transformé en poudre,

 il vous sera d’un grand bénéfice : 


  • Si vous avez un taux de sucre trop élevé
  • Si vous voulez réduire votre cholestérol 
  • Si vous souhaitez améliorer votre transit intestinal
  • Si vous voulez protéger votre estomac et combattre l’acidité
  • Si vous voulez renforcer vos os et vos articulations
  • Si vous êtes fatigué(e)
  • Si vous voulez renforcer vos défenses naturelles 
  • Si vous voulez perdre du poids. En effet la poudre de nopal permet, en rentrant en contact avec les lipides contenus dans l’estomac, de ralentir l’absorption de ces dernières par l’organisme. De plus, la poudre de nopal gonfle dans l’estomac lorsqu’elle est prise avec de l’eau, créant ainsi un effet de satiété et favorisant de ce fait les régimes amincissants. 


LA FIGUE DE BARBARIE 



Elle est le fruit du nopal.

Réduite en poudre, elle se mélange très bien à un jus de fruit ou à un yaourt, mais est aussi délicieuse à consommer seule. 

La poudre de figue de barbarie dynamise l’organisme, aussi bien sur le plan physique qu’intellectuel.

Elle contient pas moins de 18 acides aminés dont 8 essentiels donnant du  tonus à votre moral !

D’autre part, sa forte teneur en calcium garantie le renforcement des os.

Par son apport exceptionnel en  magnésium et  ses co facteurs, elle est un régulateur et régénérant physiologique complet.

Son taux de potassium est élevé, d’où son  action alcalinisante  et dynamisante.

Elle contient du sélénium, du manganèse, du zinc, du fer, du phosphore et du cuivre, qui agissent en synergie pour une meilleure assimilation

Les vitamines C et B, provitamines A et vitamine E sous forme de gamma- tocophérol s’ajoutent à la liste de ses apports. 

Enfin elle renferme des anti-oxydants puissants : flavonoÏdes et caroténoÏdes.

  • Ce complément alimentaire vous convient si vous avez une baisse de forme et que vous souhaitez dynamiser votre tonus physique et mental avant l’arrivée de l’hiver. 


N.B : coté cosmétique, on extrait aussi des pépins de la figue de barbarie une huile précieuse, très riche en acides gras poly-insaturés (65% contre 33% pour l‘huile d’argan) elle est hautement hydratante et nourrissante. C’est un anti-rides exceptionnel ! 





LA GRENADE

Connue depuis plus de 5000 ans en Afrique et en Asie pour ses vertus thérapeutiques, la  grenade punica granata  en latin signifie … « riche en grains » … elle peut en compter plus de 800 pour un seul fruit ! 

Cultivée depuis l’antiquité sur tout le pourtour méditerranéen, sa belle couleur rouge évoque la vie  et la régénération. Sa pulpe gorgée d’eau et son goût à la fois sucré et légèrement acidulé en font depuis toujours un fruit idéal pour étancher la soif des voyageurs nomades. Elle reste  un symbole de vitalité, de richesse et de fécondité chez les Egyptiens, les Grecs, au Moyen Orient et en  Asie.

Notre science moderne redécouvre aujourd’hui  les étonnantes propriétés thérapeutiques de la grenade. De nombreuses études récentes ( - de 10 ans ) menées dans les universités californiennes et les travaux de Vichy de Novembre 2003  nous révèlent les secrets de ce fruit précieux qui favorise la longévité. 



*Les pholyphénols  sont  des molécules anti-oxydantes, anti-inflammatoires, anti-cancérigènes.

Très abondants dans les fruits et les légumes, leurs propriétés anti-oxydantes permettent de lutter contre les radicaux libres en excès dans l’organisme. De p

ar sa richesse fabuleuse en polyphénols et acide ellagique (en quantité de loin supérieure aux 

anthocyanes contenus dans le thé vert, le vin rouge ou la myrtille par exemple) la grenade est un aliment de grande qualité. 

 

Classée N°1  sur une liste de 40 fruits pour sa teneur en  vitamines C, B5 et B6 , elle possède également de nombreux  minéraux et oligo-éléments (potassium,  calcium, magnésium, silicium , sélénium, cuivre, fer, zinc …). La grenade, sous forme de jus et de gélules (extrait de grains de pépins et d’écorce) peut assurer une protection efficace dans de nombreux troubles liés au vieillissement cellulaire.

Les études les plus récentes démontrent qu’elle pourrait prévenir et retarder l’évolution des cancers et notamment du cancer de la prostate, du sein et du colon.

Elle  serait des plus bénéfique pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, pour réduire  l’hypertension , l’athérosclérose , le cholestérol LDL.

En réduisant les radicaux libres elle protègerait les cellules nerveuses de la dégénérescence sénile (Alzheimer, Parkinson). 

Elle aurait pour effet de stimuler la libido et de favoriser la fonction érectile.

Classée parmi les aliments les plus riches en œstrogènes, elle aurait un effet bénéfique pour réduire les troubles liés à la ménopause, l’ostéoporose, l’utilisation de la pilule contraceptive.

Dans la pharmacopée traditionnelle de la sagesse populaire, la  GRENADE est aussi 

recommandée  pour les brûlures d’estomac, les coliques et comme excellent vermifuge.




LA PAPAYE FERMENTEE 

L’extrait de papaye fermentée, puissant anti-oxydant, a une action anti-âge. Il apportera un soutien favorable dans les maladies dégénératives et la faiblesse du système immunitaire ( immuno-dépendance, Parkinson).

Depuis que le professeur Luc Montagnier (co-découvreur du virus du sida) s’est intéressé aux propriétés de la papaye fermentée, celle-ci connaît un vif succès auprès du grand public, toujours en quête de nouveaux  « produits bien-être »  efficaces.

La papaye fermentée est très riche en acides aminés et ses propriétés anti-oxydantes et immunostimulantes protégeraient des effets du vieillissement.

Pour le Pr Montagnier « il est logique de proposer l'usage d'antioxydants appropriés, en appoint des thérapeutiques classiques et aussi, à titre de prévention ». Le professeur préconise ce complément alimentaire pour rétablir à des valeurs normales les paramètres antioxydants de l'organisme.



Ce complément alimentaire vous correspond :


  • Si vous souffrez de faiblesse du système immunitaire.
  • Si vous souhaitez trouver les bénéfices d’une cure anti-âge. 

LE SILICIUM ORGANIQUE


Silicium organique sous forme liquide, (molécule monométhylsilanetriol ), à prendre en cure sur une durée de trois mois pour une efficacité optimale. Une cure de trois mois à l’automne, et idéalement à nouveau au printemps. Les personnes souffrant de maux liées à l’âge, trouveront un grand intérêt dans l’usage de ce produit et un mieux–être certain quant à ces pathologies. 



 Ce complément alimentaire vous convient :


  • Si vous souffrez de maux tels que l’arthrose, l’arthrite, l’ostéoporose, les tendinites.
  • Si vous souhaitez redynamiser votre organisme et « recharger » votre capital silicium avant l’arrivée de l’hiver.
  • Si vous souhaitez renforcer vos cartilages et accroître votre mobilité articulaire.
  • Si vous souhaitez renforcer vos cheveux et vos ongles.
  • Si vous souhaitez détoxiner votre organisme
N.b : nous reparlerons du silicium organique de façon plus détaillée dans un prochain article. 



La prise de complément alimentaire ne doit en aucun cas remplacer une alimentation variée et équilibrée. 

Pour votre santé, mangez sain, respirez, bougez !




mardi 5 octobre 2010

Cure de raisin et détoxication de l'organisme

C'est la rentrée ! 

Chaque année la parfaite occasion pour les bonnes résolutions. La première d’entre elles devrait être une petite cure qui permettra de dépolluer l’organisme en prévision des rigueurs de l’hiver. En effet il est bon d’accorder à son organisme une pause à chaque changement de saison. De manière générale, la cure d’automne et la cure de printemps sont  les essentielles.

Septembre, le temps des vendanges :  le raisin est sur les étals des marchés, c’est le moment d’en profiter ... 

 

La cure de raisin s’effectue sur une durée choisie par celui qui l’effectue, elle peut durer une journée, quelques jours et jusqu’à plusieurs semaines pour les plus persévérants. Il va sans dire que plus la cure est longue, plus les bénéfices de celle-ci seront importants.

 

La cure de raisin ne date pas d’hier …

Depuis l’antiquité, Les vertus du raisin sont reconnues.  A partir du 18ème siècle,  la cure de raisin est reconnue par le corps médical, les médecins peuvent la recommander « spécifiquement ».

Deux siècles plus tard, la notoriété d’une telle pratique n’a pas diminué, bien au contraire ... 

Au début du 20eme siècle, livres et brochures voient le jour, ainsi que la Fédération des stations uvales qui compte 13 villes de France ou l’on pratique cette fameuse cure de raisin : Avignon, Béziers, Colmar, Fontainebleau, Lamalou-les-Bains, le Thor, Moissac, Montpellier, Nîmes, Prayssac, Port-Sainte-Marie, Tarascon et Tours.

En 1933 la cure de raisin reçut la bénédiction de l'Académie de Médecine. 

De nos jours, les vertus du raisin sont toujours aussi appréciées. La marque Caudalie pour ne citer que cet exemple, bien connue du grand public féminin pour ses gammes de cosmétique à base de raisin, connaît un succès évident.

 

Les bénéfices de la cure de raisin 

D’un point de vue de bien-être général, 90% des personnes qui avant la cure se plaignaient de fatigue ont constaté une amélioration souvent spectaculaire de leur état; amélioration d’autant plus nette que la cure est plus longue. On constate clairement une revitalisation de l’organisme : dynamisme, clarté d’esprit, teint qui s’illumine …

 

 

C’est au niveau des organes de la digestion que la cure de raisin donne les résultats les plus spectaculaires.

Constipation, ballonnements, transit capricieux … tous ces petits tracas seront nettement améliorés par la cure.  On constate des résultats à hauteur de 77% dans le cadre d’amélioration des troubles digestifs et intestinaux tels que coliques, gaz, ballonnements, diarrhées et douleurs d’estomac.

 

Concernant l’arthritisme et les rhumatismes, plusieurs cures sont nécessaires pour parvenir à un résultat.

 

On note d’autre part des résultats surprenants concernant des problèmes de santé tels que :

§      Les insomnies :  l’amélioration du sommeil se poursuit bien au delà de la cure

§      Les problèmes de peau : la peau fait partie des 4 voies d’élimination avec les selles, les urines et la respiration. Après la cure 80% des personnes acquièrent au bout de quelque temps un teint resplendissant.

§      Fatigue chronique, nervosité et irritabilité : sont les désagréments les plus améliorés par la cure à hauteur de 90% de résultats !

§      Autres petits problèmes que la cure de raisin résorbe : les bourdonnements d’oreilles, le nez bouché, le mal de tête, les yeux qui pleurent.

 

En ce qui concerne la quantité journalière de raisin à consommer, celle-ci variera d’une personne à l’autre. Entre 1 et 2 kg par jour. Rares sont les personnes qui consomment plus de 2kg par jour, ce qui correspond à environ la moitié des besoins d’un adulte ayant une activité physique faible.

L’idéal pour réaliser la cure est de profiter du temps d’un week-end ou de jours de congés, puisque la ration calorique donnée à votre organisme sera réduite le temps de la cure. L’état général procuré par la cure de raisin est des plus propices à la réalisation des activités créatives.

Pensez à bien rincer le raisin et à enlever la peau de chaque grain si le celui-ci n’est pas bio.


Attention ! 

Une cure de raisin ne doit pas dépasser une durée de 3 semaines. La reprise alimentaire devra se faire par palliers, réintégrant fruits et légumes ainsi que laitages en premier (le premier jour) ; suivis de petites quantités de poisson ou viande blanche (le deuxième jour), et dans un dernier temps les céréales.

Cette cure ne doit pas être suivie par les personnes atteintes d'un diabète insulino-dépendant (diabète maigre), car elle est trop riche en sucres rapides pour eux.


Nous avons fait le tour du sujet … il ne me reste plus qu’à vous souhaiter « bonne cure » !